将生命值和能量条完全打满，是一个融合了精确耗时计算与战略精力分配的过程。最基础的绷带使用一次需耗时4秒，但只能回复10点生命值，且无法突破75点的上限。想要快速将生命值拉回安全线，急救包是核心选择，它的使用耗时是6秒，能直接将生命值恢复至75点。而要突破75点的限制并回满生命值，则必须依赖医疗箱，这件稀有物品的使用耗时长达8秒。除了直接回血，能量系统更为关键。一瓶能量饮料使用耗时4秒，提供40点能量；而一瓶止痛药则需6秒，提供60点能量。若想将空能量条一次性打满，最理想的情况是使用医疗箱级别的肾上腺素，但它的使用耗时同样需要8秒，且极其稀有。通常需要组合使用饮料和止痛药，这意味着从零开始打满能量，至少需要投入10秒以上的连续操作时间。
打药耗费的精力远不止于读秒等待，更在于对能量机制的理解与运用。游戏中的能量条分为四个阶段，能量值的高低直接影响回血速度和移动能力。当能量值达到第三阶段（61点以上）时，角色会获得2.5%的移动速度加成；达到第四阶段（91点以上）时，加速效果提升至6.2%。这意味着，打满能量不仅是为了持续回血，更是为了在跑毒或转点时获得关键的移速优势。在交战前主动将能量打满，已成为高手的基本素养，因为对枪后持续的缓慢回血往往能决定下一次交火的胜负。打满药所耗费的精力，很大一部分在于培养这种战前补状态的意识，并精确计算能量品的组合，例如一瓶止痛药加一瓶饮料正好能将能量条打到满格附近，这比喝三瓶饮料更节省时间和背包空间。
实战中打药的时机选择，是消耗精力的另一个重要维度。这要求玩家在高压环境下做出快速决策。例如在毒圈内，正确的顺序是先使用能量饮料或止痛药，再使用急救包，因为能量提供的持续回血可以抵消部分毒伤，增加容错。而在安全区内的激烈交火间隙，如何利用短暂的几秒安全期，是选择打急救包将血量抬升，还是喝饮料提升能量以获得持续回复和加速，都需要瞬间判断。尤其是在决赛圈，打药的机会转瞬即逝，提前将能量维持在较高水平（60点以上）变得至关重要，因为这能提供可观的回血速度，有时甚至能让你在关键时刻比对手多扛一发子弹。将药品快捷键设置到顺手的位置，也是为了节省这份操作上的精力，让你能更专注于战场态势。
药品的携带管理本身也是对玩家精力的一种长期考验。背包空间有限，你无法携带所有找到的药品，必须根据游戏阶段进行动态调整。前期资源匮乏时，任何药品都值得捡起，绷带因其使用速度快而显得实用。但当物资丰富后，就需要精打细算：急救包通常携带3-5个，绷带保留5个左右用于应急，而能量饮料和止痛药则应多带，因为它们是维持高能量状态、保证机动性和持续作战能力的保障。一些攻略建议后期可以多带使用耗时更短的能量饮料（4秒），替代部分止痛药（6秒），以在决赛圈争分夺秒。这种对背包空间的规划和对药品价值的权衡，贯穿整局游戏，需要玩家持续投入注意力。
